1. 근로자의 직무 스트레스를 관리하여 예상치 못한 이직과 퇴사를 방지하는 효과가 있습니다 

2. 심리적 안정을 찾은 구성원들이 업무에 더 몰입하게 되어 기업의 생산성이 향상됩니다 

3. 직장 내 괴롭힘이나 갈등을 조기에 발견하고 해결하여 건강한 조직 문화를 형성합니다 

4. 산업 재해의 주요 원인인 집중력 저하와 피로도를 줄여 안전한 작업 환경을 만듭니다 

5. 기업이 직원의 마음까지 돌본다는 신뢰를 주어 브랜드 이미지를 높이고 인재를 유인합니다