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작성자 김범준 작성일 2010-11-07
제목 당신은 소중한 사람 조회수 2274
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몇년 전부터 방송에서 자살하는 사람들에 대한 이야기가 많이 들려옵니다.<br>그럴 때마다 사람들은 그 원인을 찾고 설명하느라 분주하죠.<br>카드빚, 가계부채, 사회적 몰락 등 자살의 원인도 다양하지요.<br>대개는 그 사람의 환경과 처한 상황에서 그 원인을 찾으려고 애씁니다.<br>사람들은 때론 그들을 동정하기도 하고 때론 이해가 안된다며 도대체 왜 그랬을까?하면서 의아해 하기도 합니다.<br><br><br>최근에 재벌 중 한사람이 자살하는 사건이 있었습니다.<br>외적인 문제에서 자살의 원인을 찾던 사람들이 이 사건을 보면 언뜻 이해하기가 쉽지 않았습니다.<br>그는 카드 빚이 많은 사람도 아니고 생계가 곤란한 사람도 아닙니다.<br>우리나라 손꼽힐 정도로 부자인 사람이었고 엇보다도 다른 사람들이 부러워할 만한<br>사회적 직함과 신분을 누리고 있었던 사람입니다.<br><br>그의 죽음을 보면 사람들이 자살하는 이유가 단순히 경제적인 어려움이나 개인적인 좌절, 몰락 등<br>외적인 요인만으로는 설명하기 어렵다는 것을 쉽게 알 수 있습니다.<br><br><br>1998년 영국 어느 대학의 보고서에 의하면, 세계 54개국의 행복지수를 조사한 결과<br>1, 2, 3위가 각각 방글라데시, 아제르바이잔, 나이지리아였고<br>흔히 선진국이라고 불리는 스위스, 독일, 캐나다, 일본, 미국은 41~46위에 머물렀다고 합니다.<br>참고로 우리 나라는 23위였습니다.<br>이 결과를 보면 행복에는 경제수준, 사회안정, 자유와 권리등 ''객관적인 외부환경''보다는<br>그런 외부 환경을 어떻게 ''주관적이고 내면적으로'' 받아들이는지가 더욱 중요한 것입니다.<br><br><br>행복은 마음 먹기에 달려있습니다.<br><br>내가 돈이 많고, 갖고 싶은 물건을 마음대로 살 수 있고, 사회적으로 높은 지위에 오른다고 행복해지는 것은 아닙니다.<br>오히려 사회적으로 성공하고 경쟁을 잘 이겨낸 사람이 밀려드는 중압감과 스트레스로 인해 더 불행한 삶을 사는 경우가 의외로 많습니다.<br>가진 것이 많을 수록 잃을 것이 많기 때문에 더욱 두려워질 수도 있는 것입니다. <br><br>대표적인 마음의 병인 우울증도 행복을 막는 중요한 장애물입니다.<br>우울증을 앓고 있는 사람들은 비관적인 생각을 많이 합니다.<br>자신이 가지고 있는 것들, 능력, 재산, 가족, 친구의 소중함을 깎아내리고 자신의 미래에 대해서도 지나치게 절망합니다.<br>결국 나의 생명이 얼마나 중요한지도 부인하는 지경에 이르면 자살을 선택합니다.<br>정확한 통계를 확인하기는 어렵지만 아마도 요즈음 자살하는 사람들 중 상당수가 우울증을 가지고 있었을 것이라고 추측됩니다. <br><br>이렇게 내면의 풍성함이 중요한데도 불구하고 사람들은 외적인 요인들, 외적인 문제들에 주목하고 있습니다.<br>좋은 옷을 입고 비싼 물건을 가지고 좋은 차를 타고 남 보기에 높은 위치에 오르는 데에 모든 인생을 투자합니다.<br>그렇게 된 데에는 가장 큰 영향을 미치는 것이 대중매체입니다.<br>특히 텔레비젼은 그 특성상 ''보여지는'' 것에 집중하게 되고 자극적인 것에 매달리게 됩니다.<br>현대에 사는 우리가 완전히 텔레비젼을 안 보거나 버릴 수는 없지만 그런 부작용이 함께 있다는것을 잊지 말아야 합니다.<br><br><br>행복해지려면 자신의 마음을 잘 다스려야 합니다.<br><br>지나친 욕심을 버리고 현실적으로 가능한 목표를 세워야 합니다.<br>목표를 향해 최선을 다하고 그 결과에 만족해야 합니다.<br>자신이 원하는 일, 원하는 삶에 대해 잘 고민하여 그 일을 선택하고 그것을 위해 살아야합니다.<br>자신을 비난하기 보다는 칭찬하고, 미래에 대해 절망하기 보다는 희망을 가지고,<br>지난 일에 대해서 후회하기 보다는 만족을 하고 살아가도록 노력해야 합니다.<br>그리고 이런 노력이 스스로 되지 않을 때에는 주위에 도움을 적극 구해야 합니다.<br>옛말에 슬픔은 나누면 반이 된다고 했습니다.<br><br>가족이나 친구와 같이 친밀한 사람들과의 관계를 잊지말아야 합니다.<br><br>나의 가족을 사랑하고 그 가족들로부터 사랑을 받고 있다면 자살을 생각하지 않습니다.<br>내가 이 세상을 떠난 뒤에 내가 사랑하는 사람들, 나를 사랑하는 사람들이 아파할 것을 안다면 자살하지 않습니다.<br>사랑하는 사람들이 있다면 그곳을 떠나지 않습니다.<br>그런 면에서 사람들은 서로에게 좀 더 따뜻한 관심을 기울이는 것이 필요합니다.<br><br>자살의 길로 가는 수많은 사람들을 보면 참으로 안타깝습니다.<br>얼마나 힘들었으면 그런 선택을 했을까 하는 마음도 듭니다.<br>우리는 주위를 둘러봐야 합니다. 혹여 주위에 그런 사람들이 보인다면<br>그 사람이 얼마나 소중한지를 스스로 잊지 않도록 격려해 주시기 바랍니다<br><br>현대자동차 R&D상담센터
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