안녕하세요~ 비연입니다^^

오늘은 무좀치료에 좋은

민간요법을 소개할까합니다.

첫 번째, 녹차물에 족욕

녹차 잎에는 곰팡이균을 살균하는 효과가 있어서

무좀 치료법에 아주 좋습니다.

또한 녹차물에 족욕을 하면 하루동안 쌓인 피로가 날라가니

무좀 환자가 아니더라도 한번 집에서 해보세요.

녹차물에 족욕 하는방법은 뜨거운물에 녹차가루를 뿌리거나

녹차티백을 넣어서 우린다음 물이 따듯한 정도로 식으면

발을 담그시면 됩니다.

 <!--[endif]--> 두 번째, 레몬즙으로 닦기

레몬은 산성이 강해서 살균효과에 아주 탁월합니다.

하지만 레몬을 끓이면 그 효과가 사라지니

꼭 미온에 레몬즙을 짜내서 그물로 발을 씻어주시면

무좀 치료법에 아주 좋습니다.

 세 번째, 마늘물에 족욕

마늘은 곰팡이균 뿐만 아니라 모든 종류의 세균을

살균하는 효과가 있어서 무좀 치료법에 아주 좋습니다.

그리고 마늘냄새가 발에서 난다고 생각하실 수 있지만 전혀 아닙니다.

오히려 발을 씻으신후에 다음날 구린냄새가 사라진 내발을 보실 수 있습니다.

마늘로 족욕하는법은 마늘은 곱게 빻아서 물에 풀고

발을 담궈서 30분동안 있으면 됩니다.

이때도 물은 따듯한 물로 하시는거 잊지마세요.

네 번째, 쑥 물에 족욕

쑥을 끓는 물에서 우려주시면 진한 쑥물이 나옵니다.

이쑥물은 살균효과에도 아주 좋고 무좀에서 나는

구린내를 싹 잡아줍니다.

마늘냄새가 싫다고 하시는 분들은 이 방법을 추천합니다.

마늘이 살균효과엔 좋지만 발냄새에는 쑥이 더 좋습니다.

다섯 번째, 치자나무열매

치자나무는 앞에서 소개해드린 방법보다 생소하실 수도 있습니다.

하지만 같은 방법입니다.

동일하게 치자나무 열매를 물에 끓여서

완전히 진하게 물이 우려졌을때 따듯한 정도로만 식히시고

발을 담궈서 30분동안 족욕을 해주시면 됩니다.

여섯 번째, 매실

덜 익은 매실을 갈아서

즙을 낸 후에 즙을 약한불에서 끓여줍니다.

그러면 매실즙에 있는 수분이 증발하면서 매실의 원액만 남게됩니다.

그 원액을 차갑게 식혀주시고 앞에서 소개해드린

족욕방법 중 한개를 선택해서 족욕을 마치신 후에

이 원액을 무좀 부위에 발라줍니다.

이방법을 여러번 반복하시면 무좀균이

싹 달아난다고 합니다.

발바닥에 땀나는 더위가 오고있습니다.

건강한 발을 위해 관리해주세요~^^;