<살아가면서 한번쯤 생각해보아야 할 요소>
NLP 전제조건
종종 NLP 전제조건을 삶에 체화한다.
지금이 바로 그 순간이다. - 호연지기 코치
1. 에너지는 관심이 가는 곳으로 흐른다.
- 우리가 원하는 결과는 우리가 어디에, 무엇에 관심을 갖느냐에 따라 달라진다.
2. 마음의 지도는 영토가 아니다.
- 지도는 영토가 아니다. 마음은 몸이 아니다. 우리의 몸은 우주와 같다. 그럼에도 우리는 끊임없이 지도를 펼쳐서 영토를 찾아가려고 한다. 지도는 생략되었고, 일반화되었고, 왜곡되어 있다. 즉 지도는 편리하게 그려놓았다. 이와 마찬가지로 인간이 행동방식을 결정하고 의미를 부여하는 것은 실제에 대한 자신이 그린 지도이지 실제가 아니다.
3. 경험은 구조를 가지고 있다.
- 경험은 패턴을 만들어낸다. 경험은 일정한 패턴을 만들어 낼 뿐만 아니라, 삶의 시너지를 제공한다. 개인의 생각과 기억에는 일정한 패턴이 있는데, 이 패턴이 구조화되면 생각과 기억은 굳어진다. 반면 이 경험의 패턴을 다양화할 때 우리는 보다 다양한 구조를 가지고 유연성있게 행동할 수 있다.
4. 사람들은 이미 필요한 모든 자원을 가지고 있다.
- 우리의 몸과 마음, 얼굴(혼)은 유전적 자원의 최상품이자 걸작품이다. 우리의 몸의 에너지 요소는 생체적 요소 뿐만 아니라, 이 세상의 물, 공기, 불 등 자연의 모든 것과 심지어 우주의 질소까지 모두 에너지원이 되어 총체적 결과물이다. 게다가 유전적 요소가 몇천년 유업으로 (유산으로) 전해져 축적되어 있다. 정말 우리는 필요한 모든 자원을 가지고 있다. 패러다임의 전환은 당신을 가능성의 존재로 변혁시킨다.
5. 커뮤니케이션의 진정한 의미는 상대방의 반응을 통해 알 수 있다.
- 똑같은 대화의 방식으로 언어, 느낌, 표정을 전했어도 되돌아오는 반응은 매우 다르다. 이 반응에서 상대방의 성품을 알 수 있다.
6. 모든 행동에는 긍정적인 의도가 있다.
- 모든 사람은 자신에게 맞는 긍정적인 의도대로 행동한다. 부정성, 비판성, 충고성, 비꼼성 역시 긍정적 의도가 있다. 이 의도를 간파할 때, 코칭은 성공한다.
7. 사람들은 항상 자신에게 최선의 선택을 한다.
- 그렇다. 항상 우리는 스스로에게 최선의 선택을 한다. 그 선택이 아무것도 하지않는 부동성이라도 그에게는 최선이었다. 우리는 그것을 알아주면 된다. 그 순간, 부동성이 역동성으로 변화된다.
아이지엘 코칭그룹