(웃음)

웃는 연습을 생활화 하라

웃음은 만병의 예방약이며 치료약이며

노인을 젊게 하고

젊은이를 동자로 만든다

(성냄)

화를 내는 사람이 언제나 손해를 본다

화 내는 사람은 자기를 죽이고 남을 죽이며

아무도 가깝게 오지 않아서

늘 외롭고 쓸쓸하다

(이웃)

이웃과 절대로 등지지 마라

이웃은 나의 모습을 비추어보는 큰 거울이다

이웃이 나를 마주할때 외면하거나 미소를 보내지 않으면

목욕하고 바르게 앉아 자신을 곰곰이 될돌아봐야 한다.