»ê¾÷Ä«¿î½½¸µ ÀÚ·á½Ç

  HOME     »ê¾÷Ä«¿î½½¸µ     »ê¾÷Ä«¿î½½¸µ ÀÚ·á½Ç

ÀÛ¼ºÀÚ    : ÃÖ´öÈ£ ÀÛ¼ºÀÏ 2015-05-03
Á¦¸ñ »ó´ã Á¾°á°úÁ¤¿¡¼­ ÁÖÀÇ ÇÒ »çÇ× Á¶È¸¼ö 3569
÷ºÎÆÄÀÏ  
÷ºÎÆÄÀÏ  

»ó´ã Á¾°á°úÁ¤¿¡¼­ ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×

 

»ó´ã¿¡ À־ Á¾°á ½Ã±â´Â »ó´ãÀÇ ¸ñÇ¥°¡ µµ´ÞµÇ´Â ½ÃÁ¡À¸·Î »ó´ãÀÚ´Â Á¾°á¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯°¡Áö ¡ÈÄ°¡ ³ªÅ¸³ª¸é Á¾°áÀ» ¼¼¹ÐÇÏ°Ô °èȹ ¹× ¼ö¸³ÇÏ¿© ÁøÇàÇØ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ »ó´ãÀÚ´Â ³»´ãÀÚ¿¡°Ô Áß¿äÇÑ »ç¶÷ÀÓÀ» ÀνÄÇÏ°í Á¾°áÀ» Á¶½É½º·´°Ô ´Ù·ç¾î¾ßÇÑ´Ù.

 

ÇöÀç ³»´ãÀÚ°¡ »ýÈ°¿¡ Àß ÀûÀÀÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é Á¾°á¿¡ °üÇÑ À̾߱⸦ ³íÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª °­ÇÑ ÀÇÁ¸ÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» ¶ç´Â ³»´ãÀÚÀÇ °æ¿ì »ó´ãÀÚ¿¡°Ô °­ÇÑ ¾ÖÂøÀ» ´À³¢¹Ç·Î »ó´ãÀÚ°¡ Á¾°á¿¡ °üÇÑ ³íÀǸ¦ ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ºÐ¸®ºÒ¾È°ú ÇÔ²² »ó´ãÀÚ¿¡°Ô °ÅÀý´çÇÏ´Â ´À³¦À» ´À³¥¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÇÁ¸ÀûÀÎ ¼º°ÝÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ´Â »ó´ã Ãʱ⿡ ÆľÇÀÌ °¡´ÉÇϹǷΠÁÖÀÇÇؾßÇÑ´Ù. 

 
Á¾°á ½Ã »ó´ã°ü°è¿¡¼­ »ó´ãÀ» Áöü½ÃÅ°´Â ÀüÀÌ ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÇØ°áÇØ¾ß ³»´ãÀÚ¿Í »ó´ãÀÚ°¡ º»·¡ÀÇ Çö½ÇÀûÀÎ °ü°èÀÇ ¼öÁØ¿¡¼­ »ó´ãÀ» Á¾°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ »ó´ã¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ÁøÀüÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â »ó´ãÀ» Á¾°áÇÏ´Â °ÍÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì ´ë¾ÈÀ¸·Î ´Ù¸¥ »ó´ãÀÚ¸¦ ¼Ò°³Çϰųª ´Ù¸¥ »ó´ã¹æ¹ýÀ» ³íÀÇÇÏ´Â µîÀÇ ´ëÃ¥À» ¼¼¿ö º»ÀÎÀÌ ¸ÃÀº »ó´ã¿¡ Ã¥ÀÓ°¨À» Áö³à¾ßÇÑ´Ù. 
 
Á¾°áÀ» ÇÑ´Ù ÇÏ¿© ´Ù ¼º°øÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ñµ¥ ¹Ù·Î Á¶±â Á¾°áÀÇ ¹®Á¦°¡ ³²¾ÆÀÖ´Ù. Á¶±â Á¾°áÀ̶õ óÀ½¿¡ ¼¼¿î »ó´ã ¸ñÇ¥¿Í ±â°£µî º¸´Ù À̸¥ Á¾°áÀ» ¿øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î´Â ´ÙÀ½ ¾à¼Ó ½Ã°£¿¡ ¿ÀÁö ¾Ê¾Æ Á¾°áµÇ´Â °æ¿ì°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
 
º¸ÅëÀº ³»´ãÀÚ°¡ »ó´ã¿¡ ¸¸Á·½º·¯¿öÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ°í´Â Çϴµ¥ Á¶±â Á¾°áÀÇ °á½ÉÀ» À̾߱â ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¸¸Á·½º·¯¿öÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ³»´ãÀÚ¿¡ °üÇÑ ÆľÇÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÏÁö ¸øÇߴٰųª ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» Çϴµ¥ ÀÖ¾î È¿À²ÀûÀÌÁö ¸øÇ߱⠶§¹®ÀÏ °Í ÀÌ´Ù. 
 
ÀÌ·¯ÇÑ »ó´ã»çÀÇ »ó´ã½ÇÆÐ¿Í Á¶±âÁ¾°áÀº »ó´ã»çµéÀÌ ¹Þ¾Æµé¿©¾ßÇÒ °úÁ¦ÀÌ´Ù. ³»´ãÀÚ°¡ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ¸·¯ ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù ÇÏ¿© ½Ç¸ÁÇÏÁö ¾Ê°í »ó´ã °áÁ¤ ¿©ºÎ´Â ³»´ãÀÚ¿¡°Ô ´Þ·Á ÀÖÀ¸¸ç ³»´ãÀÚ°¡ ´Ù½Ã »ó´ãÀ» ¹ÞÀ¸·¯ ¿Ã ¶§ ÁËÃ¥°¨ ¾øÀÌ µ¹¾Æ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¶Ã븦 ÃëÇÏ´Â °Íµµ »ó´ã»ç°¡ °¡Á®¾ßÇÒ ÅµµÀÌ´Ù. 

ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸é¸¸ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î »ó´ã»ç°¡ »ó´ãÀ» ¸Å¿ì À¯´ÉÇÏ°Ô Àß ÇÏ¿´À» °æ¿ì ³»´ãÀÚ º»ÀÎ ½º½º·Î¿¡°Ô ´«¿¡ ¶é¸¸ÇÑ º¯È­¸¦ º¸¿´´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿© ¾ÆÁ÷ Áß±â´Ü°èÀ̳ª Á¶±â Á¾°áÀ» À̾߱â ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. 
»ó´ãÀÚ´Â Á¶±â Á¾°á ¡Èĸ¦ Àß ¾Ë¾ÆÂ÷·Á¾ß ÇÑ´Ù ³»´ãÀÚ°¡ Á¾°á¿¡ °üÇÑ Áú¹®À» ÇÒ ¶§¿¡´Â ±× ¹®Á¦¸¦ ÃæºÐÈ÷ Ž»öÇؾßÇÏ°í Á¾°áÇÏ°í ½Í¾î¼­ Çâ»óÀ» º¸°íÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â »¡¸® ¾Ë¾ÆÂ÷·Á¾ß ÇÑ´Ù. ³»´ãÀÚ°¡ Á¾°áÀ» ¿øÇÒ ¶§´Â Á¾°áÇÏ°í ½ÍÀº µ¿±â¸¦ ÆľÇÇغ¸¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ¸¸¾à »ó´ã ¼º°ú°¡ ¹ÌÁøÇÏ°í ¿øÀÎ ÆľÇÀÌ ¾È µÉ¶§´Â °ú°¨ÇÏ°Ô Á¾°áÀ» °í·ÁÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. 

 
Ãâó - »ó´ã½É¸®ÇÐÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦ 304~310 / Naver Áö½Äin

 


Loradae e2I’ve never heard of histamine intolerance. Insinetterg.Thanks for stopping and commenting, Kelly. I hope others find this post and know they are not alone. ~ Jenna  
[ 2017-03-29 ]
     À̸§  :   ¾ÏÈ£ : 
³»¿ë ¡å