»ê¾÷Ä«¿î½½¸µ ÀÚ·á½Ç

  HOME     »ê¾÷Ä«¿î½½¸µ     »ê¾÷Ä«¿î½½¸µ ÀÚ·á½Ç

ÀÛ¼ºÀÚ    : ÀÌÁß¹è(1Á¤) ÀÛ¼ºÀÏ 2017-01-21
Á¦¸ñ ÀÎÁö½É¸®»ó´ã[REBT] °­ÀÇ(Á¤¼ºÇö ±³¼ö) ¼Ò°³ µµ¼­ Á¶È¸¼ö 2911
÷ºÎÆÄÀÏ  
÷ºÎÆÄÀÏ  


¡ºÀÎÁöÇൿġ·á »ó´ã»ç·Ê¡»´Â ÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·áÀÇ »ç·Ê¸¦ ¸ð¾Æ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù. ÃÑ 2ºÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î 1ºÎ¿¡¼± ÃʵîÇлý »ó´ã »ç·Ê¸¦ ´ãÀº °ÍÀ¸·Î °ÅÁþ¸»ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, Ä£±¸ °£ÀÇ ½ºÆ®·¹½º, Áý´Ü µûµ¹¸²¿¡ °üÇÑ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. 2ºÎ¿¡¼± ÁßµîÇлý »ó´ã »ç·Ê·Î ³»´ãÀÚ´Â ÁßÇб³ 3Çг⿡¼­ °íµîÇб³ 2Çгâ±îÁöÀÇ ÇлýÀÌ¸ç ´Ù·ç´Â ÁÖÁ¦´Â °¡Á·°ü°è ¾î·Á¿ò, Áö³ªÄ£ ÀÎÁ¤ ¿å±¸, °­¹Ú Áõ»ó, Áý´Ü Æø·Â ÇÇÇØ µîÀÌ´Ù. 


 - ÀúÀÚ : ¹Ú°æ¾Ö


 - ÃâÆÇ»ç: ÇÐÁö»ç


 - ÃâÆdz⵵:  2013


 


(ÀúÀÚ ¼Ò°³)


¹Ì±¹ Æ®·ç¸Õ ÁÖ¸³´ëÇб³(Truman State University) ¿µ¹®°ú Á¹¾÷, ¹ÌÁÖ¸®´ëÇб³(University of Missouri-Columbia) ±³À° ¹× »ó´ã½É¸®ÇÐ ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§(Ph. D, 1990)¸¦ ÃëµæÇÏ¿´´Ù. µ¿ ´ëÇÐ Çлý»ó´ã¼¾ÅÍ »ó´ã¿ø°ú ¹ÌÁÖ¸® ÁÖÁ¤ºÎ, Á¤½ÅÀ§»ý±¹ ½É¸®ÇÐÀÚ·Î ±Ù¹«ÇÏ¿´°í, ¸Þ»çÃß¼¼Ã÷´ëÇб³(University of Massachusetts-Boston) Çб³ ¹× »ó´ã½É¸®Çаú ±³È¯±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù.
±Í±¹ ÈÄ, Çѱ¹Ã»¼Ò³â»ó´ã¿øÀÇ ¼³¸³¸â¹öÀÌÀÚ »ó´ã±³¼ö·Î 10¿© ³â µ¿¾È ±Ù¹«Çϸ鼭 ¼ö¸¹Àº ¾Æµ¿°ú û¼Ò³â, ±×¸®°í ±×µéÀÇ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô »ó´ã°ú ½É¸®Ä¡·á, ºÎ¸ð±³À° µîÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿ Áß¿¡ ÀÎÁö»ó´ã±â¹ý, Áø·Î»ó´ã±â¹ý µîÀ» °³¹ßÇÏ°í º¸±ÞÇÏ¿© »ó´ãÇÐÀÇ Àü¹®È­¿¡ ±â¿©ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ Àΰ£°³¹ß¿ø, ÀÚÄ¡°³¹ß¿ø, Àü±¹ÀÇ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü¿¡¼­ ÁÖÃÖÇÏ´Â ºÎ¸ð±³À° °úÁ¤ÀÇ °­»ç·Îµµ È°¾àÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ±¤¿î´ëÇб³ ±³À°´ëÇпø »ó´ã½É¸®Àü°ø ÁÖÀÓ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ¸ç º¸Á÷À¸·Î ±¤¿î´ëÇб³ Çлý»ó´ã½ÇÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù.
Çѱ¹¿¡¼­´Â À¯ÀÏÇÏ°Ô ¹Ì±¹ÀÇ ÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·á(Rational Emotive Behavior Therapy) Àü¹®°¡ ¹× Àü¹®°¡ Áöµµ°¨µ¶ ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ »ó´ã½É¸®Àü¹®°¡, ºÎºÎ ¹× °¡Á·»ó´ãÀü¹®°¡ ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÏ¿´´Ù. ÇÐȸȰµ¿À¸·Î Çѱ¹Çб³»ó´ãÇÐȸ ºÎȸÀå, Çѱ¹ REBT ¿¬±¸È¸Àå, Çൿ¿ä¹ý¿¬±¸È¸ÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.
Àú¼­·Î´Â [±×·¡µµ ÀÚ½ÄÀº Èñ¸ÁÀÔ´Ï´Ù](½Ã±×¸¶ÇÁ·¹½º, 2006 ¹®È­ºÎ ±³¾çµµ¼­ ¼±Á¤)[»ó´ãÀÇ ÁÖ¿äÀ̷аú ½ÇÁ¦](±³À°¾ÆÄ«µ¥¹Ì)[ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ ½ÇÁ¦](ÇÐÁö»ç)[ÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·á](ÇÐÁö»ç) ¿Ü 10¿© ±ÇÀÇ °øµ¿Àú¼­°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿ª¼­·Î´Â[¿ì¿ï°ú ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ Ä¡·á°èȹ°ú °³ÀÔ¹æ¹ý](½Ã±×¸¶ÇÁ·¹½º)[»ý°¢Çϱâ, ´À³¢±â, ÇൿÇϱâ - ÃÊÁß°í»ýÀ» À§ÇÑ »ç°í ¹× Á¤¼­±³À° ÇÁ·Î±×·¥](½Ã±×¸¶ÇÁ·¹½º)[È­·Î Å°¿î ¾ÆÀÌ, È­°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù](Áñ°Å¿î ÅؽºÆ®)[¿ì¿ïÁõ ½º½º·Î ±Øº¹Çϱâ](»ç¶÷°ú »ç¶÷)[¿Ö, ³²°ú ÀÚ½ÅÀ» ºñ±³Çϴ°¡](»ç¶÷°ú »ç¶÷) µîÀÌ ÀÖ´Ù.  


 


     À̸§  :   ¾ÏÈ£ : 
³»¿ë ¡å