미셸(Mischel)은 두 개의 처리 체계인 뜨거운 체계(hot system)와 차가운 체계(cool system)가 자기통제 발달에 영향을 미치고, 개인차가 생기는 기제라고 제안했다. 아래 그림은 각 체계의 특성을 보여 준다. 아동이 나이가 들어감에 따라 정서적인 뜨거운 체계는 이성적인 차가운 체계에 종속되는데, 이것은 집행 기능에 관여하는 전두엽이 발달하기 때문이다. 아동기에서 성인기에 이르는 동안 아동의 기질과 양육 환경은 차가운 체계가 뜨거운 체계를 통제할 수 있는 정도의 발달에 영향을 준다.

미셸이 제안한 뜨거운 체계와 차가운 체계의 특성(Kross & Mischel, 2010에서 변형)

 자기통제 [self-control] (심리학용어사전, 2014. 4.)