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작성자    : 홍태성 작성일 2013-05-12
제목 [답변]게슈탈트 심리치료-지금 여기 조회수 2371
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박은희님의 글입니다. >

고정적 형태를 지니고 있는 않는 것이 지금 여기이다. 모든 현상이나 감정은 변화하는 것,

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슬픔에 잠긴다고 생각하면 곧 그 슬픔에 집착이 되어 괴로움이 발생하게 된다. 따라서 집착하지 말고 매순간 변화하는 현상이나 감정의 흐름에 따라가라. 그렇게 변화의 흐름을 따라가면서 그 곳에 직면하여 충분히 머물면 자기 지지가 되어 치유가 된다.  불교의 가르침과 거의 일치되는 내용에 놀랍습니다.

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