기는 만물이 생성되는 근원으로서 하나의 힘으로 작용하는데, 우리 인체를 지키고 생명을 보호하는 양성의 힘으로 정기라 표현하기도 한다. 맹자는 기를 형체는 없으나 그렇게 느껴지는 어떤 힘이나 움직임이라고 설하고 있다. 인간의 생각이나 감정은 형체가 없지만 같이 있을 때 어떤 힘으로 느껴지고 다가오게 된다. 이것은 기가 에너지를 발산하기 때문으로, 상담 시 공감하는 기운의 중요성을 알아야 한다. 내담자들은 이 기운을 아주 민감하게 느끼기 때문이다.