그러나 자세히 들여다 보면
객관적인 평가 속에는 대부분
개인적이고 주관적인 동기나 소망 기대가 작용합니다.

나의 소망 기대가 충족되면 좋고 긍정감정이 일어납니다.
나의 소망 기대가 좌절되면 싫고 부정감정이 일어납니다.

그렇지만 실제 인간관계에서는
개인적이고 주관적인 소망이나 감정은 숨고
상대방의 행동에 대한 객관적 평가만 표현됩니다.
대화법에서 You-메시지라고 흔히 말하는 방식의 표현이 그것입니다.

인간관계에서 작용하는 개인적이고 주관적인 소망 기대 감정을
분명하게 알게 될때 자기성찰이 이루어집니다.
I-메시지는 자신의 소망 동기 기대를 분명히 알때 할수 있습니다.
I-메시지는 자기성찰의 메시지를 전하는 것입니다.