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작성자 백현호 작성일 2021-07-11
제목 기억력 좋아지는 10가지 방법 조회수 1104
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기억력 좋아지는 10가지 방법


1. 낮잠 자기
2. 등푸른생선 먹기
3. 규칙적인 수면 취하기
4. 우유 한 잔 마시기
5. 사용하지 않는 손 사용하기
6. 규칙적으로 운동하기
7. 이야기로 연상하기
8. 메모하기
9. 컴퓨터 게임하기
10. 이미지로 상상하기

 

출처 : 다음백과사전
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