ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

  HOME     Ä¿¹Â´ÏƼ     ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

ÀÛ¼ºÀÚ À̽°ü ÀÛ¼ºÀÏ 2021-08-02
Á¦¸ñ »ê¾÷Ä«¿î½½·¯ÀÇ ¿ªÇÒ°ú ±â´ë (360) : Caring Habits Á¶È¸¼ö 970
÷ºÎÆÄÀÏ  


 

°ü°è¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ´Â Çൿ(Caring Habits)

1. ÀÇÀÇ

»ê¾÷Ä«¿î½½¸µÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÀÏ¿¡ °ü·ÃµÇ¾î¼­ ¿À´Â °¥µîÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°í, ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ °ü°è¿Í »ó´ã¿¡¼­ÀÇ °ü°è ±¸º°°ú ³»´ãÀÚÀÇ ÀΰÝÀ» Á¸ÁßÇÏ¿© ³»´ãÀÚÀÇ ÀåÁ¡°ú °³¼ºÀ» Å°¿ì´Âµ¥ ÁÖ¸ñÇÏ¸ç ¸Á¼³ÀÓÀ» ³Ñ¾î¼³ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ø°¨°ú °æûÀ» ÅëÇÏ¿© °Ý·ÁÇϴµ¥ ÀÖ´Ù. ¿­¸°Á¶¾ðÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±ÅÃÇൿ¿¡¼­ °ü°è¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ÇൿÀ» ¹ß±¼ÇÏ¿© ³»´ãÀÚ ½º½º·Î°¡ ÀλýÀÇ ÁÖÀΰøÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÀÚ°¢½ÃÅ°´Âµ¥ ±× ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù.

°ü°è¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ÇൿÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â µ¥ ÀÀ¿ëµÇ´Â »ó´ã ÀÌ·ÐÀ¸·Î´Â Çö½ÇÄ¡·á(Reality Theraphy, RT)¿¡ ±Ù°ÅÇÑ´Ù. Çö½ÇÄ¡·á »ó´ã ÀÌ·ÐÀÇ Ã¢½ÃÀÚ´Â ÀçÇâ ±ºÀκ´¿ø¿¡¼­ ÀüÅëÀûÀÎ Ä¡·á¹æ¹ý¿¡ ȸÀǸ¦ ´À³¢°í º¥Ãò¶ó ½ºÄð¿¡¼­ Çö½ÇÁ¤½ÃÀÇÇÐ(Reality Psychiatry), "Çൿ°ú Áö°¢ ÀνÅÀÇ ÅëÁ¦"¿¡¼­ ³úÀÇ ÅëÁ¦Ã¼°è¼³°ú ¼±ÅÃÀÌ·ÐÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Çö½ÇÄ¡·á ÀÌ·ÐÀÇ ±Ù°Å°£ µÈ Àª¸®¾Ï ÆÄ¿öÁî(William Powers), Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÎ Àª¸®¾ö ±Û¶ó¼­(William Glasser) µîÀÌ ÀÖ´Ù.

Àª¸®¾ö ±Û¶ó¼­¿¡ ÀÇÇϸé Àΰ£ Çൿ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ´Â ¿ÜºÎÅëÁ¦¿Í ³»ºÎÅëÁ¦¿¡ ±Ù°ÅÇÑ´Ù. Áï ¿ÜºÎÅëÁ¦´Â ¿ÜºÎÀû Á¶°ÇÀÌ ÇൿÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ̸ç, ³»ºÎÅëÁ¦´Â ³»¸é¿¡¼­ ÇൿÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ¿ÜºÎÀÇ Á¶°ÇÀº Á¤º¸¿¡ ºÒ°úÇÏ°í Àΰ£ÀÇ Çൿ´Â ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀ̶ó¸é, Àΰ£ÀÌ ÇൿÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â º»ÁúÀûÀÎ ÀÌÀ¯¿¡ Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ µÎ´Â °ÍÀÌ´Ù.

2. °ü°è¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý

°¡. ÁÁÀº °ü°è À¯Áö ³ë·Â

¿ì¸®µéÀÇ »îÀÌ ÇູÇØÁö±â À§Çؼ­´Â Á¤½ÅÁúȯÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â ÀÚ±âÆı«ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ ºÒ¸¸Á·½º·¯¿î °ü°è¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ´Â ¹Ù, À̸¦ ±Øº¹Çϱâ À§Çؼ­´Â
1)ÇູÇÑ »ç¶÷µé°ú ÁÁÀº °ü°è¸¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß Çϸç
2)ÁÖº¯¿¡ ÇູÇÑ »ç¶÷µéÀ» °¡´ÉÇÑ ¸¹À» ¼ö ÀÖµµ·ÏÇÏ¿©
3)ÇູÇØÁú ±âȸ¸¦ È®´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

2) QUALITYÇÑ ¼±ÅÃ

ÁÁÀº ±âºÐ, À¯¿ë¼º, ÀÚŸ ¿å±¸ ÃæÁ·, ºñÆı«Àû, ¹ßÀüÁöÇâÀû º¯È­ Ãß±¸ÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

3)°ü°è¸¦ ÁÁ°ÔÇÏ´Â Çൿ(Caring Habits) ³ë·Â

°æû, Á¸Áß, ¼ö¿ë, ½Å·Ú, °Ý·Á, ÁöÁö, ºÒÀÏÄ¡ Çù»ó µîÀÇ °ü°è¸¦ ÁÁ°ÔÇÏ´Â ÇൿÀ» À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

3. È¿°ú

»ê¾÷Ä«¿î½½·¯´Â ³»´ãÀÚ°¡ ¼±ÅÃÀÌ·ÐÀ» ³»¸éÈ­ÇÏ¿© ´õ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼±Çà, °æû, ¹ÝÀÀ, °ø°¨, Áú¹®, È®ÀÎ, Á¦½Ã, ÁÁ°á, ÈÄÇà´Ü°èÀÇ ÀýÂ÷¸¦ ÁؼöÇÏ¿© ³»´ãÀÚ°¡ ÇൿÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â Áö°¢µÈ ¼¼°è¿Í ¿øÇÏ´Â ¼¼°è¿¡ ´ëÇØ ±àÁ¤ÀûÀÌ°í âÀÇÀûÀÎ ¼±ÅÃÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ó´ãÀ» Áö¿øÇϴµ¥ ÀÖ´Ù°í ÇÏ°Ú´Ù.