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작성자 전영 작성일 2024-02-02
제목 빨리걷기, 천천히 걷기, 인터벌 걷기 조회수 436
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   빨리 걷기, 천천히 걷기를 반복하는 인터벌걷기는 심박총량    을 증가시켜 전신 혈액순환에 도움이 된다는 사실을 의사선생    님으로 부터 알게되었고, 또한 실천 할 수 있어 감사합니다.,  
전영 빨리걷기, 천천히걷기, 인터벌걷기  
[ 2024-02-02 ]
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