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작성자 요한보스코 작성일 2010-02-12
제목 장수를 위한 10가지 교훈 조회수 2370
첨부파일  

장수를 위한 10가지 교훈 <br><br> <br><br>1, 화를 적게 내고 많이 웃어라,<br><br>2, 고민을 적게 하고 많이 자라,<br><br>3, 차를 적게 타고 많이 걸어라,<br><br>4, 말을 적게 하고 많이 행하라,<br><br>5, 옷을 적게 입고 많이 목욕하라,<br><br>6, 욕심을 적게 갖고 선행을 많이 베풀어라,<br><br>7, 고기를 적게 먹고 생선과 야채를 많이 먹어라,<br><br>8, 단 것을 적게 먹고 과일을 많이 먹어라,<br><br>9, 음식을 적게 먹고 많이 씹어라,<br><br>10, 인스탄트 음식을 적게 먹고 담백한 음식을 많이 먹자,<br><br> <br><br>겅강한 삶의 지혜에서  <br>
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