자유게시판

  HOME     커뮤니티     자유게시판

작성자 박창준 작성일 2010-06-24
제목 Ten for today 조회수 2065
첨부파일  

Ten for today<br><br>One! 오늘만큼은 당신을 주변 상황에 맞춰라<br>모든 일을 당신 뜻대로 하려고 하지 말라. 가족, 친구, 행운, 불행 등을 있는 그대로 받아들이고 그것에 당신의 주파수를 맞추고 적응해 보자. <br><br>Two! 오늘만큼은 당신의 몸뚱이를 챙겨라 <br>평소 못했던 운동도 하고, 먹고 싶었던 것도 실컷 먹어 보자. 행여 바쁨을 빌미 삼아 몸뚱이를 혹사시키거나 무리하지 말자. 당신의 명령에 따르는 완전한 기계가 되어 보라. 아마 편안해질 것이다. <br><br>Three! 오늘만큼은 마음을 굳게 다짐해 본다 <br>무엇이든 유익한 것을 배워 보고, 정신적으로 게으름뱅이가 되지 않겠다고 마음을 단단히 조여 보자. 그래서 어떤 새로움, 인내, 노력, 사고, 집중을 필요로 하는 책을 읽는 데 시간을 내보자. <br><br>Four! 오늘만큼은 행복하게 지내자<br>''대부분의 사람들은 자기가 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다''고 한다. 매사 마음먹기에 달려 있다. 당신의 행복은 내부로부터 나오는 것이지, 외부에서 오는 게 아니다. <br><br>Five! 오늘만큼은 영혼을 살찌워 보자<br>남 모르게 어떤 좋은 일을 한번 해보자. 그리고 당신의 수양을 위해서 적어도 두 가지는 하고 싶지 않은 일을 해보도록. <br><br>Six! 오늘만큼은 신명나게 지내자<br>가능한 멋있게 당신을 연출해 보자. 그래서 활력 있게 보이게 하고, 조용히 이야기하고, 예의바르게 행동하고, 마음껏 남을 칭찬해 보자. 행여 남을 비판하지도 말고, 무슨 일이든 잔꾀 부리지 않고, 남을 탓하거나 꾸짖지도 말자. <br><br>Seven! 오늘만큼은 오늘을 살아 보자<br>인생사 새옹지마라고 하는 데 삶의 모든 문제를 단 한 번에 결판내려고 하지 말라. 만일 일생을 두고도 도저히 감당할 수 없는 문제라면 한 번쯤 열 두 시간만에 해치워 보라. <br><br>Eight! 오늘만큼은 타임 오거나이저(Time-Organizer)를 써 보자. <br>24시간 매 시간마다 해야 할 일을 써 보자. 설령 그대로는 되지 않을 망정, 어쨌든 해보자. 그러면 서두르거나 주저하는 당신의 나쁜 버릇, 두 가지를 버릴 수 있다. <br><br>Nine! 오늘만큼은 걱정하지 말자.<br>삶의 걱정 중 96%는 쓸데없는 걱정이다. 당신이 행복해지는 것을 두려워하지 말고, 당신이 사랑하는 것을 겁내지 말라. 당신이 사랑하는 것들이 당신을 사랑해 줄 거라고 확신을 가져라. <br><br>Ten! 오늘만큼은 단 1시간이라도 당신의 시간을 가져라<br>이 시간에 조물주를 생각해 보고, 진정한 당신을 생각해 보자. 당신의 인생에 대한 올바른 나침반을 얻을 수 있을 것이다.
위로 이전글 과제 좀 가르쳐 주세여~~~ 2012-08-10
아래로 다음글 [답변] 카운슬러는 평화의 창조자 2016-10-23