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작성자 | (LG5-2)배은주 | 작성일 | 2013-06-18 |
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제목 | 스트레스 퇴치를 위한 칠계명 | 조회수 | 2545 |
첨부파일 | |||
현대인들은 많은 스트레스에 시달리고 있다. 스트레스는 모든 병의 근원임에도 현대인들은 스트레스에 대해 속수무책 이다. 스트레스를 퇴치하는 방법은 의외로 간단하다. 그 출발점은 마음 먹기에 달려 있는 것이다. 스트레스 퇴치 칠계명을 늘 명심하고 직장생활에 임한다면 활기차고 보람있는 직장생활을 영위할 수 있다. 그리고 그것은 성공의 열쇠가 될 것이다.
-하나, 겸허한 자세로 자신을 낮추어라. -둘 , 현실적인 목표를 세워라. -셋 , 남을 부러워하지 말라. -넷 , 미움을 버려라. -다섯, 충분한 휴식을 취하라. -여섯, 아무리 사소한 규칙이라도 지켜라. -일곱, 자신의 비극을 웃어 넘길줄 알아라. |
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