♡밝은 쪽으로 생각하기♡

우리가 건강과 장수를 위해
실천에 옮긴 몇몇 지침을 소개합니다.

적극성, 밝은 쪽으로 생각하기,
깨끗한 양심, 바깥 일과 깊은 호흡,
그리고 약, 의사, 병원을 멀리하십시오.

- 헬렌 니어링의《아름다운 삶,사랑 그리고 마무리》중에서 -

*건강의 길은 두 갈래로 나뉩니다.

'밝은 쪽으로 생각하기'와
'어두운 쪽으로 생각하기'입니다.

한쪽 길은 항상 얼굴에 건강한 웃음꽃이 피지만,
다른 한 쪽 길은 마음 속의 병을 만들어
몸 곳곳에 크고 작은 고장을 일으킵니다.

오늘도 좋은 하루 되세요