우울감 호소 어르신을 위한

자아, 신뢰, 감싸안기 프로그램 “自信甘”

□ 개 요

1) 프로그램 : 우울감 호소 어르신을 위한 자아, 신뢰, 감싸안기 프로그램 “自信甘”

2) 기 간 : 2011년 10월 13일(목)-12월 15일(목)

3) 회기운영 : 매주 목요일 오전 10시-12시 / 총 10회기

4) 장 소 : 서울시어르신상담센터

5) 접 수 : 2011년 10월 7일까지(참가신청서 fax 또는 e-mail 발송)

6) 협력기관 : 덕성여자대학교 심리학과 주은선 교수(포커싱 심리상담기법)

7) 대 상 : 우울감을 호소하시는 서울지역 어르신(기관별 1명)

- 우울한 기분이 지속되며 의욕이나 자신감이 없어진 어르신

- 식욕도 떨어지고 쉽게 지치며 활력과 재미가 떨어진 어르신

□ 배경 및 목적

○ 배경

현재 우리나라의 급속한 고령화와 더불어 우울감을 경험하는 노인의 비중 역시 빠르게 높아지고 있다. 국민건강보험공단 건강보험정책연구원이 분석한 건강보험 진료비 지급자료를 통해 65세 이상 노인우울환자가 최근 5년간 노인우울증을 앓고 있는 수가 8만9천명에서 14만8천명으로 65%가 증가하였음을 확인할 수 있다.

노인우울의 원인은 질병, 고독, 죽음에 대한 두려움 등 사회심리적 요인과 많은 관련성이 있으며, 이에 대한 사회적 지지체계의 부재와 재정적 어려움으로 인한 복합적인 문제라고 볼 수 있다.

○ 목적

지속적으로 증가하는 노인우울로 인한 문제를 대응하고자 어르신들이 자신의 이야기를 되돌아보며 이해하기 위한 시간을 마련하고 이를 통해 노인우울을 촉발시키는 요인들을 탐색하여 앞으로 남은 인생에서 힘을 얻을 수 있는 기회 마련을 위한 집단프로그램을 개발․보급하고자 한다.

□ 주요내용

○ 우울감을 호소하시는 어르신들이 자신의 삶 속에서 긍정적 자아인식 및 신뢰감 향상을 통해 자신을 있는 그대로 감싸안을 수 있는 “自信甘”프로그램 진행

○ 자(自): 자아인식 및 이해향상을 위한 포커싱적 체험심리활동

○ 신(信): 자기신뢰를 위한 포커싱적인 접근 및 자기표현 꼴라쥬 기법

○ 감(甘): 자신을 있는 그대로 감싸안을 수 있는 펠트센스 및 포커싱 시화작업

□ 회기별 일정

매주 목요일 오전 10시 - 12시

※ 집단상담 프로그램에 참여하시는 어르신께는 어르신의 개별적인 욕구나 문제상황에 따라 집단상담 진행 중이나 종료 후에도 개별상담서비스를 제공합니다.

담당: 박 한 욱 (T:02-723-1886 / s_friend9988@hanmail.net)