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작성자    : 최덕호 작성일 2015-05-03
제목 상담 중기과정에서 주의할 사항 조회수 3030
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상담 중기과정

 

상담이 중기과정까지 되었다는 것은 내담자는 상담자를 진심으로 이해하고 신뢰하며 자신을 이해하고 포용하는 사람으로 인식하게 된다. 상담자와 내담자가 더 가까워지고 긴밀하게 연결되는 시기이기도 하며 이 시기를 잘 거쳐야 종결까지 좋은 결과를 가져갈 수 있으나 초보상담자의 경우 잘못된 대처와 아직까지도 내담자를 정확히 파악하지 못하는 경우 조기종결이나 상담파기까지 이어지는 등의 안좋은 결과를 초래할 수 있다. 따라서 상담 중기과정은 상담자가 매우 명민하게 살펴야하는 과정이기도 하다.


초기 과정에서 상담자와 내담자가 설정하고 계획한 목표를 달성하기 위하 집중적으로 노력하는 기간을 가져야한다. 상담자는 상담 목표를 실천할 수 있는 방안을 생각하고 행동 계획을 내담자와 함께 수립하고 실천하게 하며 그것을 평가해야한다. 또한 내담자는 현재 문제와 관련된 자신의 부정적 감정 부적응적 사고 생활 패턴을 자각하고 자신이 해결할 수 있는 부분과 해결하지 못할 부분에 대해 판단 및 정확히 표현하고 상담자의 전문적 도움을 받아 변화를 위한 실천 행동을 계획하고 실행한다. 

이 단계에서는 내담자는 자신이 가지고 있는 문제와 고통의 의미를 발견하며 자신이 해결 할 수 있는 부분과 해결하지 못할 부분에 대한 현실적인 판단을 내릴 수 있는 기간이기도 하다. 내담자의 이러한 자각은 자신의 행동이 어떠한 것들에 의하여 강화되며 통찰과 자신의 행동에 영향을 미치는 무의식적인 힘을 발견하는 것을 의미하기도 한다.

내담자의 변화를 위해 다양한 방법을 모색하는 시기가 바로 이 중기단계이므로 초기 단계보다 깊고 긴밀한 자기 개방이 이루어질 수 있도록 편하고 자유로운 분위기를 조성하고 상담 진행 과정을 평가하며 상담이 진전되지 않을 경우 상담을 재검토를 해야한다.

상담 중기과정에서 상담자는 내담자의 변화가 전체적인 과정중에 가장 활발히 이뤄지는 시기이기도 하므로 앞서 이야기 한 것 처럼 내담자에게는 어떠한 진전이 있고 상담이 어떠한 방법으로 진행되는지를 끊임없이 평가해야한다. 만약 본인 스스로 알기 어렵거나 문제점을 찾지 못하고 있다면 내담자의 동의를 얻어 녹취한 기록을 토대로 슈퍼바이저나 상담심리사 1급 자격증 소지자들의 도움을 요청해도 된다. 상담자는 내담자 자신이 어떤 부분을 변화시키고자 하는지 그 변화를 어떻게 가져올 수 있을지 알아야한다. 내담자의 심리적 어려움에 대하여 더 깊이 이해하여 내담자의 과거와 현재의 적응에 관하여 더 많이 설명해주고 해석하는 것도 중요하다. 

주로 사용하는 상담기법은 심층적 공감, 감정의 반,영 재진술, 자기 개방, 피드백, 직면 해석 등이다. 이러한 상담 기법은 상담자와 내담자간에 신뢰도를 형성할 수 있도록 도와주며 상담이 초기단계를 지나 중기단계로 지날 수 있도록 돕는 조력자의 역할을 한다. 또한 내담자를 잘 파악하고 깊이 생각한 후 상담기법을 선택해야하며 잘 맞지 않는다 판단될 때에는 다른 상담기법으로 대체할 수 있는 유연하고 융통성있는 자세를 가져야 한다. 

중기 단계에서는 내담자의 자각에 따른 불안과 실행 과정에서의 상담에 대한 저항의 문제가 나타날 수 있으므로 주의깊게 봐야한다. 

출처 - 상담심리학의 이론과 실제 290~301쪽 / Naver 지식in

 
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